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Este bolo é tão fácil de fazer que pode ser feito por crianças, por ser rápido e ser feito em liquidificador.

O da foto foi econômico, só meia receita, aproveitamos as sobras de bananas e os farelos de pão caseiro que tinhamos em casa.






A soja é um alimento completo, rico em calorias e com o mais alto teor de proteínas entre os alimentos animais e vegetais. Constitui-se também numa boa fonte de diversas vitaminas e sais minerais.

Bom apetite!

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